マッサー�?�?�?Can Be Fun For Anyone

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出典�?ハンディマッサージャーを選ぶ際に、手軽さから軽量タイプを選びがちです。しかし、凝りの程度からパワフルな振動を求める方には物足りなさを感じてしまうものもあります。ある程度のマッサージの効果を考えると、本体の重さも必要です。

「最近腰が痛くて悩んでいる」「家で簡単にケアしたい」このような悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？自宅で使える腰用のマッサージ機があれば、おうちで気軽にケアすることができます。

パワフルな振動で奥深くからコリを解消してくれるので、慢性的な肩コリに悩まされている方は試してみて。

振動マッサージは、振動しているマッサージ機を気になる部分に押し当て、筋肉のコリをほぐしたり血行を促したりするマッサージ方法です。振動が筋肉の疲れをほぐしてくれます。

「ちょっと肩をほぐしたい」という時は、マッサージメニューが豊富過ぎたり、操作ボタンが複数ついていたりするマッサージ機では、かえって使いにくいと感じることも。

もみ玉にはヒーターが内蔵されており、じんわり温めながらマッサージしてくれる

もみ、指圧、振動、温感の組み合わせにより、手もみのような複雑なマッサージを提供する

機能性：モード設定、速度設定、ヒーター機能、タイマー機能、カバー取り外し・洗濯可能

そこで今回は、腰用マッサージ機の選び方や、おすすめの人気商品をご紹介します。自分にあったタイプのマッサージャーで、腰痛改善に役立ててくださいね。

巻くタイプやハンディタイプは、充電式でコードレスで使えるものがおすすめです。体に巻いたり、手で持ったりする際に、コードがあると邪魔でストレスに感じてしまいます。また、出張などで持ち運んで使いたい場合も、コードレスで使えるものがおすすめ。充電頻度も使いやすさに関わるので、バッテリー性能にも着目するようにしましょう。

凝りに悩む方は多いですが、なぜ起こるのかはご存知でしょうか。凝りは、筋肉に疲労が溜まることで起こります。筋肉に疲労が溜まりやすい原因として挙げられるのは、身体の冷え・慢性的な運動不足・体質などです。

マッサージ機は、肩や腰に痛みをかかえる人でも簡単に持ち運べる軽さのものが豊富。サイズが小さめなので、収納に場所を取らないのも人気のポイントです。

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デスクワーク中に手軽に使いやすいマッサージ機を探している方は、ぜひこちらを選んでみて。